自然回奶方法有哪些 回奶药有哪些

我们都知道，妈妈最爱的是孩子，听说用母乳对宝宝好，毫不犹豫的给宝宝喂母乳。不过很多妈妈奶水比较少，需要调理。那么回奶药有哪些？

自然回奶方法有哪些

自然回奶方法 逐渐减少喂奶次数

如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。

自然回奶方法 加长喂奶间隔时间逐渐加长

每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。

自然回奶方法 缩短单次喂奶时间

每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。

自然回奶方法 减少高蛋白质的摄入

妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。

自然回奶方法 穿上较紧身的衣服

妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。

自然回奶方法 回奶食物大全

大麦茶：大麦40克，每天当水喝，几天就可以回奶。

花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。

韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。

苦瓜：苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶。

绿茶：可以在断奶期间代替开水，帮助妈妈回奶。

螃蟹：螃蟹是寒凉的食物，也有回奶的作用。

山楂：不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用。

生谷芽：想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。

生冷辛辣的东西：啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力等。

味酸的蔬菜：马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。

自然回奶方法 人工回奶方法

人工回奶就是人为的使用一些药物使乳汁分泌减少，妈妈们在尝试自然回奶无效后可考虑采用人工回奶方法，需要说明的是，“是药三分毒”妈妈们在准备尝试使用药物回奶前，最好先获得医生的许可。

1.可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天。

2.或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，连续注射3～5日。

3.口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服。

4.或食豆浆1碗，加少许白砂糖。

5.或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。

回奶药有哪些

1、中药类回奶药

服用方法：准备一百二十克炒麦芽，加水煎煮，三次服用（产后前期和断奶之前比较适合）；准备一碗豆浆，再加入些许白糖，搅匀后服用即可。

2、大剂量维生素B6

服用方法：准备VB6，200mg为宜，每天分三次服用；48小时后减少到100mg，也是分三次服用，总共服用三天。（开始喂奶和断奶之前使用比较适合）

3、乙芪酚、乙烯雌酚等雌激素类回奶药

服用方法：口服或者注射都可以，每次五毫克，每天三回，连续三到五天。（生产后一到两天，还没有大量分泌乳汁前比较适合）

4、其他回奶药物

服用方法：准备六克花椒，加水煎煮后加入六十克红糖，每天分次数喝，喝一到三天即可；准备四克番泻叶，加入两百到三百毫升开水浸泡，浸泡十分钟左右，每天分两到三次服用，三到七天即可。

回奶药哪种比较好

1、炒麦芽煎汤

喝完炒麦芽煎汤，基本上就回奶了。这个过程中，肯定还会涨奶，但不要挤，如果实在涨的难受，就用吸奶器吸出来。但要注意，不要因为涨奶存下硬块，容易引发乳腺炎。

2、麦芽煮着喝

去药店买半斤麦芽，不用炒，直接煮来喝，一天煮一半，煮浓些少点水，当水喝。照这个量3-5天，百分之百回奶。

3、B6+乙烯雌酚+生麦芽、生山楂、金银花煮水

方法：每次用量要大量B6，最好是跟西药乙烯雌酚一起服用。每天服用三次，每次服用5mg，B6每天服三次，每次服6片，连用三天。

注意：如果服用后还会胀奶，感觉明显胀痛时，是要用吸奶器吸出来的，同时用生麦芽60克、生山楂30克、金银花3克水煎当茶饮，3-4天即可回奶。

回奶药吃了几天管用

一般用药也需要一周，完全回奶需要10多天。

一般吃了回奶药以后3-5天乳房不会再胀痛，但是因个体差异较大，部分人持续时间一周左右，建议口服回奶药的时候可以辅助喝点麦芽水，花椒水等加速回奶。

回奶药吃了宝宝还能喝吗

吃了回奶药是不可以喝奶水的。

一是吃了回奶药后还让宝宝喝的话，就会影响回奶的效果。二是宝宝吃了这种奶水，容易引起不易消化的问题。三是药物可能会影响到宝宝的健康。

回奶药吃了会对乳房有害处吗

吃回奶药不会对乳房有害处。

吃回奶药后出现乳房胀痛是属于正常的。给宝宝断奶时期，一定要注意乳房卫生，尽量做到乳房清洁，乳头干净，要断奶果断，不要拖泥带水，以免造成 乳腺炎 的发生，如果造成乳腺炎，一定会影响乳房美观的。

回奶药对二胎有影响吗

吃回奶药不会对下一胎产生影响。

这次回奶的情况，不影响下次怀孕，也不影响以后奶水的分泌的，无需担心的，下次也是会有泌乳素促进奶水分泌的。